Вперше у Мукачеві: у вересні відбудеться спортивний захід з кросфіту "The Murph" - Мукачево.today

Червень

26

2019

Вперше у Мукачеві: у вересні відбудеться спортивний захід з кросфіту "The Murph"

164

0

0

В

перше в Мукачеві відбудеться спортивний захід з виконання легендарного кросфіт комплексу "The Murph", який включає в себе:


• біг 1,6 км (1 миля);
• 100 підтягувань;
• 200 віджимань;
• 300 присідань;
• біг 1,6 км (1 миля).


Послідовність виконання комплексу вільна, тобто підтягування, віджимання та присідання можна розбивати на декілька раундів Наприклад: 10 підтягувань-20 віджимань-30 присідань, таким чином, зробити 10 раундів.
Учасники зможуть вибрати класичний варіант виконання даного комплексу (з 9 кілограмовим жилетом) або легший (без жилету)
Завдання - закінчити комплекс за мінімальний час. Про це організатори повідомляють у мережі Facebook.

Дивіться також

Новини партнерів

Цікаво

Рекомендовані підприємства

Медичний центр "Архімед"

Медицина

Медичний центр «Архімед» — один з перших приватних...

Зареєструвати підприємство

Подати оголошення

Маєш файний шанс додати своє оголошення!

•Безкоштовно!

•Довго зберігається!

•Дуже круто!

?>